18 febrero 2025
Recuerdo que, allá por el año 2003, tuve que asistir a un curso sobre liderazgo y de las cosas que me contaron una de las que más me impresionó fue la del grito, sí, teníamos que gritar de modo individual (cada uno de los once beneficiados por el curso), hasta que nuestra garganta alcanzara el máximo nivel auditivo y eso constituía una terapia imprescindible y de gran eficacia contra el estrés.
Añadiré que, previamente a los gritos, el profesor/instructor advirtió a los responsables y a los ocupantes de las salas contiguas del ejercicio del grito que íbamos a practicar.
Al día siguiente tuve que ir al otorrino a revisar mi garganta, claro, y nunca he tenido que practicar tal terapia por expresa recomendación del otorrino y del propio sentido común, no obstante, la mayoría de mis compañeros asistentes al curso, cada vez que nos reencontrábamos en los mensuales eventos organizados para aplaudir al jefe de modo ritual y, también, para rendir cuentas ante él, me contaban que sí practicaban la terapia del grito y que les funcionaba. Uno de ellos nos contó, ante el cachondeo general, que un día se le ocurrió practicar la terapia de noche, encerrado en el baño, pero su mujer llamó al 112 y que casi lo encierran en un psiquiátrico.
Vivir para ver, oír y contarlo.
No dudo que sea terapéutico... pero...caray...
ResponderEliminarJajajajaja, Gracias, Alí, me encontraste, pero sigo agazapado y buscando la soledad. Gracias por venir, estoy encantado de verte por aquí
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